Yazın 10 Bin, Sonbaharda 2 Bin Adım: Hareket Nerede?
Yazın 10 bin adımı görmek oldukça kolayken, sonbaharda 2 bin adım seviyesine kadar düşmek şaşırtıcı gelebilir. Sahil yürüyüşleri, uzayan akşamlar, hafta sonu gezileri ve dışarıda geçirilen zaman yaz…
Devamını oku →